Akce

Sobotní dopoledne je spojením několika věcí, kterým se dlouhodobě věnuji a které mám rád: vědomý pohyb, jógu, hudbu a společný brunch.

• jóga

• svobodný pohyb na hudbu

• prvky fyzioterapie a vědomé práce s tělem

• společný brunch v kavárně Rovnováha

Co vás čeká?

Nečeká vás klasická lekce jógy ani taneční workshop. Spíš společný prostor, ve kterém můžeme své tělo lépe vnímat, trochu ho prozkoumat, rozhýbat a postupně nechat pohyb volně plynout s hudbou.

Nejde o výkon ani o to něco „správně zacvičit“. Důležitější je vnímání vlastního těla, zvědavost a prostor pro objevování.

Po společném pohybu se přesuneme do kavárny Rovnováha, kde celé dopoledne zakončíme společným brunchem. 

Jak setkání probíhá?

• 9:00–11:30 – pohybová část

• 12:00–13:30 – společný brunch

Setkání jsou určena pro maximálně 12 účastníků, aby zůstal zachovaný komorní charakter a byl dostatek prostoru pro individuální vnímání a práci s tělem.

Praktické informace

• Místo pohybové části: Tělocvična školy Mills, nám. 5. května 2/12, Čelákovice

• Brunch: Kavárna Rovnováha, Čelákovice

• Čas: 9:00-11:30 pohyb, 12:00-13:30 brunch

• Kapacita: 12 lidí

• Cena: 750 Kč včetně brunche

Rezervace místa

• Místo je rezervované po uhrazení zálohy 400 Kč na účet.

• Doplatek 350 Kč se hradí na místě v hotovosti.

Pokud máte o některé z nadcházejících setkání zájem, můžete se přihlásit prostřednictvím aktuálního rezervačního formuláře.